Sです！

本日はグルテンフリーカフェのFIRST BITEを紹介いたします！✨

北海道産の米粉、卵、バターと「キビ砂糖」など『からだにやさしい』にこだわって厳選食材を使っています。

道産米粉を使用したメニューが多くあるのは、小麦アレルギーの方に嬉しいですね！

また、グルテンフリーの焼き菓子なども扱っているそうです！北海道産の米粉、卵、バターと「キビ砂糖」など『からだにやさしい』にこだわって厳選食材を使っています。

道産米粉を使用したメニューが多くあるのは、小麦アレルギーの方に嬉しいですね！

また、グルテンフリーの焼き菓子なども扱っているそうです！

グルテンは小麦の中の栄養素の一つで、体内で消化されにくいため異物として蓄積して、腸内環境を悪化させる原因になると言われています。

あの大谷翔平もグルテンを控えているらしいので、グルテンフリーも『からだにやさしい』のかもしれませんね！

平日だったのもあり、そんなに混んでいなかった上、店内は広々していてゆったりできそうな雰囲気でした✨

ケーキセットを注文しました！

米粉のロールケーキ

クリスマス試用でとっても可愛いですね🎄❄️

ケーキはふわふわのもちもちで、クリームは甘すぎず、食べやすかったです😋

カフェラテです🤍

こちらも甘すぎず程よくて美味しかったです！

カフェでゆったりとした時間を楽しむことができました！！

FIRST BITE：北海道札幌市中央区北4条西24丁目1-11アンビシャスビル1F

Sです！

今回は『菓子と喫茶SIROYA』の紹介をいたします！

北海道の超有名洋菓子屋『石屋製菓』さんが2年前にオープンさせたばかりのカフェになります。

北海道土産で有名な『白い恋人』で道外の方でもお馴染みかと思います！

このカフェではイシヤパンケーキや白い恋人ソフトクリームを使用したパフェなど、こだわりのスイーツやお食事が楽しめます！

白い恋人パークまで行くのは少し遠いですが、このカフェなら気軽に行くことができるので観光の際にもおすすめです✨

白い恋人ソフトクリームとイシヤオリジナルブレンドコーヒーを注文しました！

私はバニラよりチョコが好きだったのですが、両方を取れるミックスを選びました！

この季節にソフトクリームは流石に寒くなりますね🥶笑

こちらのソフトクリームは滑らかな舌触りで甘すぎず、とっても美味しかったです🍦

コーヒーはホットを頼んだので交互に食べて飲むとちょうどよく、美味しく味わうことができました🤍

地下歩行空間と直結で地上に出る必要がないため、寒い冬にもぴったりでした！

観光しに来たけど白い恋人パークには行く時間がない！という方は是非訪れてみてはいかがでしょうか？

菓子と喫茶SIROYA：北海道札幌市中央区大通西4丁目6番地1　札幌大通西4ビル地下2F

S・Nです！

今回は『バリスタートコーヒー』を紹介したいと思います！

こちらのお店はコーヒースタンドの小さめのお店です。

こちらのお店、いつも外国の方が並んでいて気になっていました✨

この日もたくさんのお客さんで店内がひしめき合っていました💦

かなり混雑するのでゆっくりはできなさそうです！

メニューはこちらになります！

看板メニューはバリスタートラテです！

注文はこちらの『バリスタートラテL』に決定！

北海道産のミルクを3種類の中から選ぶことができます！

美瑛町のジャージー牛乳、北海道大学の北大牛乳、滝上町のガンジー牛乳

北大牛乳なんてあるんですね😀

悩んだ末に札幌に住んでいて知らなかった北大牛乳を選びました！

次にコーヒーを選びます。

ロブスタブレンドとシングルオリジンコーヒーなど、豆が色々選べます！

ロブスタブレンドを選択しました！

日によって牛乳もコーヒーも、なくなり次第終了のようで、選べない時もあるそうです💦

寒い冬にはぴったりで、暖まりました🤍

コーヒーの他にクッキーやコーヒー豆なども売っています！

札幌に来た際には北海道の牛乳にこだわったラテを飲みに来てはいかがでしょうか？

バリスタートコーヒー：北海道札幌市中央区南1条西4-8

札幌在住社員のS・Nです！

本日の取材では玄米うどん専門店の『玄米うどん絵空事』をご紹介したいと思います！

日本ハムファイターズの清宮選手のお父様が共同で経営されているそうで、新しくオープンしたばかりの話題のうどん屋さんです✨

清宮選手のお父様は玄米うどんの開発やオリジナル玄米粉の開発なども手がけているようです！

店前にはずらりと行列が出来ておりました💦日ハムファンが多いのかな？暑いなか待つのは結構堪えました🤣

メニューはこちらになります！

玄米うどんなのでグルテンフリーです！ダイエッターには嬉しいですね☺️✨

豆乳タンタンうどんが気になっていたのですが、売り切れだったのでスペシャル肉うどん（冷）を注文しました！

店内には大きなテレビがついており、野球の試合が流れていました〜😌

店内の壁にはサインが飾ってありました！ファンは嬉しいですね☺️

こんにちは！社員のH.Rです！

今回は大阪市福島区にある福島天満宮に行ってきました⛩️

JR東西線新福島駅から約徒歩2分、JR大阪環状線福島駅から徒歩約5分と

アクセス抜群で、都会の中にありながらも自然を感じられる落ち着いたスポットです。

駅からも近いので、ふらっと立ち寄れそうなのが嬉しいポイントですね！

境内に入ると、木々に囲まれた穏やかな空間が広がっており、

自然と心が落ち着きリラックスできました。

特に大きな木々が印象的で、季節によって違った表情が楽しめそうだと思いました。🍂

こちらは学問の神様である菅原道真公を祀っていて、学業成就や合格祈願の御利益があるそうです。

また、福島天満宮は「官公聖蹟二十五拝」の第十二番目にあたり、

京都から九州までの菅原道真公ゆかりの社の中でも特に関係の深い

二十五か所の一つとして巡拝されているそうです。

境内散策の後は、周辺の飲食店やカフェに立ち寄るのもおすすめです。

朝の6時から開門しているので、朝の清々しい空気の中で参拝するのも気持ちがよさそうですね。

都会の喧騒を忘れて、ゆったりとした時間を過ごしながら心をリフレッシュすることができました！

たまには散策しながらリフレッシュも大切ですね！

福島天満宮：大阪府大阪市福島区福島二丁目八番一号

こんにちは！社員のH.Rです！

今回もカフェ開拓となっております☕

大阪市福島区にある『CAFE LA BEL』さんに行ってきました。

JR大阪環状線福島駅から徒歩約2分、JR東西線新福島駅から徒歩約5分と

アクセスも便利で1人でも入りやすい雰囲気のカフェでした。。

私が注文したのは、岡山県備北地方で栽培されている

上位等級のピオーネ（ブドウの品種）🍇『美王（びおう）』を使用したピオーネスムージー。

このブドウは果汁が濃く香り高く特別な品種で

百貨店にも並ぶほどの高品質フルーツだそうです。

1粒や2粒でも落ちてしまうと価値が下がってしまい行き場をなくした

ブドウたちを『LA BEL』ではスムージーとして販売していると

優しい店員さんが教えてくれました！

スムージーを口に含むと、ブドウの風味と甘さが口いっぱいに広がり、

まるで果実そのものを食べているかのような贅沢な味わいでした。

他にもミックスジュースやチョコバナナシェイク、

季節のフルーツを使用したスムージーなどがあり

テイクアウトも可能です。

ちなみにお店の目の前にラーメン屋さんもあるので

ラーメンを食べた後にさっぱりスムージーを楽しむのも

良さそうだなと思いました。

営業時間は10：00～20：00

最新情報はお店のInstagramをチェックしてみてください！

高崎の「観音山公園」に行ってきました。訪れるたびに思うのが、その広さ。

とにかく敷地が大きくて、少し移動するだけでもちょっとしたハイキング気分になります。
木々が生い茂り、自然がいっぱいで、リフレッシュにはぴったりの場所。
高台にあるので、ところどころで高崎市内を一望できるポイントもあり、
風が通り抜けるたびに気分もすっきりしていきます。

敷地内には、お守りなどを販売している小さなお店もあり、そこをのぞいてみると・・・

なんと可愛い来客が！猫が2匹、のんびりと日向ぼっこをしていました。
1匹は神社で飼われている猫で、もう1匹は野良ちゃんらしいですが、
餌あげていたらよく来るようになったそうです😂

お店の方にもすっかりなじんでいるようで、まるで看板猫。観光客たちも足を止めて写真を撮ったり、優しく話しかけたりと、自然と笑顔になるような場面が広がっていました。

観音山エリア全体がとても広いため、全部回ろうとすると体力がいりますが、
それでも自然の中でのんびりと過ごせる時間は格別。
歩き疲れたあとにベンチでひと休みするだけでも、気持ちが整っていくのを感じました。

高崎の中でもゆっくりと自然を感じられる、おすすめのスポットです。

観音山公園→群馬県高崎市石原町２７４０−２

札幌在住のS・Nです！

本日の取材ではこちらの海鮮丼専門店『丼兵衛』をご紹介したいと思います！

最近取材ではラーメンを我慢しているのですが、結局プライベートでラーメン食べているので全然痩せていません🤣ですが、『我慢している』という事実があることが大事なので、今日も今日とて美容にもダイエットにもいい海鮮をいただきに来ました🦪🍣🐟

メニューはこちらになります！

メニューの中にはカニかウニか選べるものもあるようでした！私はウニが苦手なので助かります🙏

サイドメニューも豊富で、ホタテのバター焼きや牡蠣の酒蒸し、お刺身などなどありました！

人気Ｎｏ．2の『特選さっぽろ朝市丼』のカニ🦀を選択しました！

お店の外は観光客の方で大勢賑わっておりました！流石二条市場ですね👏名前が呼ばれるまでしばらく待ちます。

名前を呼ばれて中に入るとそこまで広くは無いものの、綺麗な店内でした！天井に和傘が何個も飾ってあり、外国人観光客向けかな？と思いました！

カウンター席はなく全てテーブル席でした！

着丼です！🦀

かなりボリューミーです✨セットでついていた蟹だしの味噌汁がめちゃくちゃ美味しかったです！

札幌在住社員のS・Nです！

本日は休み時間に訪れたこちらのそば屋『ごまそば游鶴』をご紹介したいと思います！

北海道でそば屋といえばこのお店が思いつく、そんなそば屋です。

ごまそば游鶴の原点である橋本製麺は、昭和43年、北海道に本物のそばの味を広めようと設立し、その日打った麺をその日のうちに提供できるよう自社製麺の「そば店」と業態変更したようです！

メニューはこちらになります！

今日来たアピア店は他店舗とは違い、晩酌セットなども販売しており、サラリーマンが帰りにふらっと立ち寄ってミニ宴会なんてこともできるようです。

この日は暑かったので冷たいお蕎麦の『おろしそば』の大盛を注文しました！

着丼です！

大盛なのでつゆが2つ分？

かつおぶし、きざみのり、大根おろし、レモンが乗っており、見た目もさっぱりです。

写真には写っていませんが、卓上に天かすがあるので、乗せ放題です！！！

久しぶりにそばを食べましたが、そばもおいしいですよね！

ダイエット食の印象が強く、スーパーで安いそばを買って耐えるダイエットをしていた私には少しトラウマですが…今日はおいしくいただけました😂✨